Nueva actividad de O2Break!

Este mes O2Break tiene nueva propuesta: Musculación al aire libre.
Sacamos la sala de musculación del gimnasio y nos instalamos en el bosque para estimular el trabajo de fuerza en el tren superior, tonificar, trabajar postura y movilidad.
Es para todos, tenemos en cuenta necesidades y objetivos grupales e individuales.
Una actividad ideal para complementar con el trabajo aeróbico que hacemos todas las semanas.
Nos juntamos lunes, miércoles y viernes a las 18 en la puerta del zoológico.

Para más información podés escribirnos desde aquí.

CORRECAMINATAS EN EL BOSQUE

O2 Break reúne a hombres y mujeres con estilos de vida, necesidades físicas y objetivos personales diferentes. Pero, aún así, el grupo es notablemente heterogéneo, todos sus integrantes comparten el deseo de acceder a una buena calidad de vida.

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